top of page


„Разходката“ – романтичната теория срещу бруталната реалност
Разходката с деца не е отдих, а мобилно родителстване под открито небе – с пръчки, кал, крясъци и философски въпроси за смисъла на живота.

The mental mama
22.10.2025 г.време за четене: 3 мин.


Вечерята на масата – или защо винаги свършва на пода
Семейната вечеря рядко е спокойна – обикновено е хаос от разляти чаши, храна по пода и смях.

The mental mama
17.09.2025 г.време за четене: 2 мин.


Първият учебен ден – мисията „оцеляване“ започва
Първият учебен ден е като национален празник – с букети, балони и хаос навсякъде. Децата се вълнуват, родителите снимат, а майките оцеляват между сълзи, закъснения и петна от закуска.

The mental mama
15.09.2025 г.време за четене: 4 мин.


Факт или мнение? Как да научим децата да не се обиждат и да не обиждат
Факт или мнение? „Мамо, ти си лоша!“ – казва дъщеря ми на 4 с най-сериозния си тон. Но това е мнение, не факт. Как да научим децата да различават фактите от мненията – за да не се обиждат, да не обиждат и да влязат в училище с важна суперсила?

The mental mama
12.09.2025 г.време за четене: 3 мин.


Мама си знае… как да приспи децата (или поне да опита)
Приспиването на деца е олимпийска дисциплина. С правилното одеяло, бял шум и хубави приказки мама си знае как да победи.

The mental mama
11.09.2025 г.време за четене: 3 мин.


Преговори на бойното поле: кой ще изкъпе децата?
Вечерното къпане вкъщи не е просто рутина – то е семейна комедия с преговори, шампоанова драма и много смях.

The mental mama
10.09.2025 г.време за четене: 2 мин.


Най-смелото нещо, което направих днес: майчинството като екстремен спорт със спирала
Някои скачат с бънджи, други се катерят по върхове. Аз? Аз сложих спирала и излязох от вкъщи с две деца. Това е моят екстремен спорт и адреналинът ми е реален.

The mental mama
8.09.2025 г.време за четене: 2 мин.


Семейният живот на почивка: ситком без реклами
Семейната почивка не е спокойствие, а ситком без реклами – шум, смях, трохи и спомени, които си струват всеки хаос.

The mental mama
3.09.2025 г.време за четене: 2 мин.


Gentle Parenting в реалния живот: когато бананът е обелен „грешно“ и бухалът плува в тоалетната.
Казват, че gentle parenting води до емоционално интелигентни деца. В реалността – то значи да питаш спокойно „Какво те провокира?“ докато млякото се стича по чорапите ти, а плюшеният бухал изчезва в тоалетната.

The mental mama
1.09.2025 г.време за четене: 2 мин.
bottom of page

