Майчината вина е онзи вътрешен глас, който никога не млъква. Той се храни със сравнения, умора и очаквания. Но истината е проста: детето ти няма нужда от съвършената ти версия. Нужно му е истинската ти – и тя е достатъчна.

Менталното здраве не е каприз. Не е балет за богаташи. То е като кислородната маска в самолета – първо за себе си, за да можеш да помогнеш и на другите. Прочети защо е време да говорим за психичното здраве в майчинството.